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纳木错.羊湖.稻亚.色达摄影16日之旅

线路编号:LY-002952  出发城市:成都  主要交通:汽车往返  标准:常规
推荐理由

稻亚地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,应准备太阳帽、墨镜、防晒霜,带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。

线路详情
第1天接机
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:东方名圣大酒店

拉萨接机入住东方名圣大酒店。自由活动。

第2天拉萨一日游
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:拉萨(海拔3650米)

主要景点:布达拉宫、大昭寺
早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫,历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像 ,是藏民族文化的集中体现。【备注:因门票时间限制,有可能早上参观大昭寺,下午参观布达拉宫。】午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺, 寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生 祈祷。(游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物,感受一下西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。)

第3天拉萨—羊湖—拉萨(全程200KM,车程约4小时)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:拉萨(海拔约3685km)

出发前往参观电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇后再前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落。沿途观赏卡惹拉冰川,参观西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺,远眺宗山抗英炮台,在返回拉萨入住酒店。

第4天拉萨---纳木错---拉萨(全程约500km,车程约7小时)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:纳木错(海拔约4700m)

从拉萨走上青藏公路,到拉萨91公里外的世界上最高的地热温泉—羊八井,尽情放松一下,为漫漫川藏线之旅养足精神。世界上最高的咸水湖—纳木错,藏语为“天湖”,是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖,湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山主峰(7717米),北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。湖面东西长70公里,南北宽30公里,面积约1940平方公里,海拔4718米。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖,而且是生死相依的恋人。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显的更加英俊挺拔,纳木错因念青唐古拉山的倒映而愈加美丽动人。

第5天拉萨 ----八一(410km)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:八一 海拔2450米

行程亮点: 尼洋河风光 巴松措
从拉萨出发,过达孜东行, 再沿拉萨河谷前行之后,返回川藏公路干线. 过工布江达后,在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。)

第6天八一-----波密(236km)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:波密 海拔2750米

行程亮点:帕龙藏布江 巨柏林 南迦巴瓦峰 天险通麦
欣赏号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。一路上坡翻过色季拉山。海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,此山也是观看南迦巴瓦峰和鲁朗林海最好的观赏地。穿过鲁朗林海,走过鲁朗草甸,来到鲁朗小镇,鲁郎的石锅鸡非常出名,(号称藏地金牌美食)。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。排龙至通麦15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,过天险之后到达被雪山和森林环抱有“西藏小瑞士”之称的波密县,海拔2750米,空气清新,十分迷人。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。

第7天波密-然乌(130km)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:然乌 海拔3850m

行程亮点:米堆冰川 然乌湖
波密出发前往米堆冰川,位于波密县以东约100公里玉普乡境内的米对冰川,作为季风海洋性冰川,由两条世界级冰瀑布汇流而成,该冰川常年雪光闪耀,景色神奇迷人。梦幻的然乌湖.是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔西南有岗日嘎布雪山,南有阿扎贡拉冰川,东北方向有伯舒拉岭。然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷,随季节的不同,河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间,湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫,四季美景都会使人如进梦幻之境。

第8天然乌----左贡(90km)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:八宿 海拔3910米

行程亮点:然乌湖
然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来古冰川你可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川,因为所有这些冰川都围绕着来古村,所以它们被人们统称为来古冰川。其中生成于岗日嘎布山东端长达12公里的雅隆冰川最为雄壮,它从海拔6606米的岗日嘎布山主峰,一直延伸到海拔4000米左右的来古村边,黑白相间的“中碛”又为它在宏伟之中再添上几分美丽。到八宿途中,要经过冰川区,然乌沟。沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越,给人以无比的刺激,但有惊无险。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。

第9天左贡----巴塘(380km)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:芒康 海拔3950米

行程亮点:九十九道拐、东达山
跨怒江大桥,一路上行进入川藏公路拐弯最多的路段(著名的九十九道拐)横断山最大的天险------怒江山海拔4639米。海拔在4400米的邦达,川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。从左贡出发翻越川藏线上最高的山口------东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑。在觉巴山山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。过竹卡兵站,越拉乌山到达芒康县城,出西藏前的最后的第一个县城,海拔为3950米,这里也是川藏与滇藏公路的交汇处。

第10天巴塘----稻城(485km)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:稻城 海拔3750米

行程亮点:古冰川遗址、毛垭大草原
观“弦子之乡”巴塘县,过海拔4680米的海子山,山顶就可以看到有名的海子山姐妹胡。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右,平均海拔4000米以上,虽然海拔甚高,但地形却相对平缓,这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。 传说中的龟兔赛跑--兔子山,青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区。

第11天稻城----亚丁(110km)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:龙龙坝 海拔3600米

行程亮点:仙乃日
傍河到处都是美丽的草甸,葱茏的杨树林像一排排卫兵守卫在路的两旁,黄色、红色、绿色夹杂在一起,草甸上的牦牛稀稀落落的散播在平坦的草甸上,搭配着远处的雪山构成了一幅五彩斑斓的图画。沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,观万亩杨树林公园,朝拜有四百多年的贡嘎郎吉岭寺。念青贡嘎日松贡布神山之一---仙乃日(意为观世音菩萨,海拔6023米),神秘的冲古寺,亚丁村的民居和绿色的青稞地,龙龙坝这一切就全部展现在你的眼中。

第12天亚丁----稻城(110km)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:稻城 海拔3750米

行程亮点:夏诺多吉、央迈勇、诺绒牛场
龙龙坝是进入亚丁景区的注意通道,在这里要骑马上山了,深入神秘的亚丁仙境,这里被比喻为我们蓝色星球的最后一片净。直接前往洛绒牛场,观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣,远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),看神秘的冲古寺,珍珠海观仙乃日倒影。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。晚上沐浴香格里拉之泉——茹布查卡温泉,参加藏情锅庄晚会。

第13天稻城----甘孜(360km)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:甘孜 海拔2650米

行程亮点:长青春科尔寺、甘孜
桑堆镇拍摄稻城的红草地,过古冰川遗迹海子山到达理塘,理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右,平均海拔4000米以上,虽然海拔甚高,但地形却相对平缓。素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘,有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺,位于县城城北山坡,是三世****•索南嘉措于公元1580年开光建成,占地面积900多平方米,寺容僧侣4300多人。其宏伟的建筑与厚重的文化底蕴为康区之最,被视为"上有拉萨三大寺,下有安多塔尔寺,中有理塘长青春科尔寺",可见该寺早已声名远扬,名震康巴。后经新龙前往甘孜入住酒店休憩。

第14天甘孜——色达(全程176KM)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:色达 海拔2300米

行程亮点:甘孜寺
早餐后前往甘孜寺游览。甘孜寺坐落在甘孜县城边的山坡上,建筑风格属藏、汉结合。寺庙系格鲁派,已经有三百三十九年历史,文革时被毁,八零年前后重建。寺内僧众逾四百人。寺管会干部索南仁钦为我们介绍了寺庙的情况并带我们参观了各个经堂。大殿共分四层:一层为大经堂;二层为护法神殿;三层为强巴佛殿;四层供奉着由印度请来的觉卧仁泊切。在感受完藏式院落间的无穷魅力后出发前往色达,经奶龙山远观烟雾缭绕的原始风情,一路行摄至色达。

第15天色达——马尔康(全程260KM)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:马尔康 海拔1900米

行程亮点:五明佛学院
早起拍摄朝阳中的色达佛学院,微风轻拂、经幡飘动,让人流连忘返,银岭碧草之间,数千间赫红色的木屋,如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿--它就是藏于深山中的喇荣寺五明佛学院。色达喇荣寺五明佛学院,坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境内,海拔3700米。本院是在党的民族宗教政策落实后,凭借自力更生,艰苦奋斗的精神,为了继承和发展藏学大、小十明以及佛教传统文化而创建的。游览后经金马河顺流而下前往马尔康。

第16天马尔康—米亚罗—汶川—成都(全程450KM)
早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理 住宿:汶川

行程亮点:卓克基官寨 米亚罗红叶
早起离开马尔康前往汶川,游览卓克基官寨。官寨依山而建,坐北朝南,被国际友人赞誉为“东方建筑史上的一颗明珠”。官寨始建于1718年清朝乾隆年间,为四层碉房,1936年毁于大火,1938年----1940年,土司索观赢组织人力进行重建。1935年7月,毛泽东同志及中央机关长征途中曾在官寨住宿一周。1988年,卓克基官寨被国务院列为第三批国家重点文物保护单位。卓克基土司官寨有着重要的历史文化以及丰富的旅游资源。米亚罗,藏语译为“好玩的坝子”,米亚罗红叶景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县境内,距成都263公里,景区面积达3688平方公里,景区植被覆盖面积90%,森林覆盖面有75%,山、水、林生态环境保持优良。金秋时节,万树姹紫嫣红,争奇斗艳。斑斓的色彩与蓝天、白云、山川、河流构成一幅醉人的金秋画卷。后观地震遗址,缅怀壮烈的大爱情怀,后出发经都汶高速转道成灌高速回到成都。


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备注:此线路行程由四川省中国青年旅行社有限公司锦江分社提供,行程内容为参考行程,具体行程可能会因为时间、团期等因素略有调整,行程以具体团队行程为准!
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